Zuckerfreier Veganer Kuchen im Gratitude

Zuckerfreier Veganer Kuchen im Gratitude

Wer auch beim Kuchen auf tierische Produkte und Zucker verzichten möchte, sollte unseren köstlichen Angebote einmal probieren!
Vegan und Gesund …im Gratitude ☺

Kürbis
Zitrone
Avocado Kokos Limette
Schokolade 
Waldbeeren

SUGAR FREE
If you also do not want animal products or sugar in
the cake, you should try our delicious offers!
Simply delicious, right?

pumpkin
lemon
Avocado coconut lime
chocolate
wild berries

Avocados im Marokkanischen Bowl – Gratitude

Avocados sind einzigartige Früchte. Sie enthalten gesunde ungesättigte Fettsäuren und machen satt. Um kaum ein Lebensmittel wurde in den letzten Jahren ein solcher Hype gemacht wie um Avocados. Und das hat seine Gründe. Zunächst einmal schmeckt die Avocado mild und läßt sich hervorragend mit anderen Lebensmitteln kombinieren.
Aber nicht nur der Geschmack überzeugt immer mehr Menschen, auch die Nährstoffe, die in ihr enthalten sind.

1: Vitamine : B, K, E und C
2: Kalium, Kupfer, Folsäure u.vm.
3.:Ballaststoffe und Antioxidantien.
4: Senkt Cholesterin- und Triglyceridwerte.

Wir verwenden die Avocado sehr gerne zum Beispiel auch auf unserer aktuellen Speisekarte:
Marokanische Bowl. Hummus. Avocado. Falafel. Perlen Couscous. Aubergine. Jogurt.Minze. Koriander. Sesame Chili-Erdnussöl

Dolmades gefüllte Weinblätter Kräuterjoghurt

Neu auf der veganen Abendkarte:

vegan Küche in München

Dolmades-gefüllte Weinblätter-Kräuterjoghurt,
an cashew, Reis, Mandeln, Rosinen.

Dolma (übernommen aus Osmanischen ) ist eine Spezialität der orientalischen Küche und über Griechenland (Dolmades), der Türkei bis nach Kroatien verbreitet.

#münchen#munich#089#healthyfood#gesunderezepte#vegan#essen

Was denkt Daniela Lais über das Gratitude

Daniela Lais Gratitude München vegan Restaurant

Daniela Lais ist eine absolute Ikone der veganen Küche.
Seit Jahren schreibt sie vegane Kochbücher, die weltweit verkauft werden.
Wie schön, dass wir Frau Lais bei uns im Gratitude begrüßen durften,
bedanken uns für die e-mail die wir heute von ihr bekommen haben :

“Ich reise sehr viel durch die Welt und lebe in der heimlichen Foodie Hauptstadt der USA, Portland/Oregon. Wir sind eine Stadt mit etwa 650.000 Einwohner und rund 60 rein veganen Restaurants. Jedes noch so kleine Restaurant bietet etwas an veganer Küche an, die besten Köche der Welt kommen hier zusammen. Wenn ich retour in Österreich bin, freue ich mich immer auf einen Ausflug nach München um das Gratitude zu besuchen. Ich liebe die Küche im Gratitude und es ist eines der Restaurants auf meiner Top 5 Liste. Als Foodie, Kochbuchautorin, Bäckerin und Köchin habe ich einen verwöhnten Gaumen und das Gratitude kann mich da perfekt catern.”

Daniela Lais im Gratitude München vegan essen Küche

Zu den Büchern von Daniela Lais